作为中国最具国际化程度的城市之一，上海近年来持续加码青年人才战略，围绕“落户便利化 + 体制内通道前置”两大核心目标，密集推出针对留学生的专项政策。2025年底更新的留学生落户新政叠加多区储备人才招聘计划，为有志长期在沪发展的海归群体，打开了前所未有的上升通道。

一、2025版上海留学生落户新政要点解读

最新政策进一步弱化社保门槛，将毕业院校排名作为核心衡量标准，整体趋势明显向高学历留学生倾斜。

对于毕业于全球顶尖高校的留学生，落户路径已实现“极简化”：

世界排名前50的院校毕业生，在上海全职就业后可直接申请落户，无社保缴纳年限和基数要求；

全球前500院校博士毕业生，同样适用直接落户政策。

中高位院校毕业生的落户难度也显著下降：

世界排名51–100的院校，仅需连续缴纳6个月社保，不设基数门槛；

世界排名101–500的院校，需缴纳6个月社保，基数达到上一年度上海社会平均工资标准；

排名500名之后的院校，则需12个月社保，且基数提高至社平工资的1.5倍。

整体来看，上海正通过“分层放行”的方式，系统性吸引高潜力留学生留沪发展。

二、储备人才计划：留学生进入体制内的加速器

除落户政策外，上海多区同步启动“储备人才”招聘项目，提供编制外但高度接近体制内的过渡岗位。一旦录用，不仅薪酬稳定、福利完善，还可在聘期内或期满后，衔接公务员、事业单位或区属国企岗位，是当前留学生进入体制体系的重要跳板。

近期，青浦区、宝山区、崇明区共计释放约90余个储备人才名额，覆盖财经、信息技术、城市建设、综合管理等多个方向。

三、青浦区：高门槛、高起点的精英通道

青浦区2026年度储备人才招聘，明确向全球顶尖高校留学生开放，主要面向QS最新排名前100的海外院校硕士及以上毕业生。

招聘流程以综合考察为主，不设置笔试环节，更注重专业背景与实际能力。金融、会计、计算机及相关方向的候选人优势明显。

在待遇方面，硕士年收入区间约18–25万元，博士可达20–30万元。同时，青浦区将为符合条件者提供落户协助、安居住房支持，并在聘期满一年后，开放区属国企定向招聘通道。

四、宝山区：流程规范、路径稳定的传统选择

宝山区储备人才计划同样面向海内外高校毕业生，专业覆盖产业发展、城市建设、综合管理、卫生健康及政法等重点领域。

该区招聘流程相对标准，需经过统一笔试、面试和体检，更适合希望通过规范考试体系进入体制序列的留学生。

薪酬方面，硕士年收入约22万元，博士约24万元，并配套公租房或人才公寓资源。在公务员和事业单位招录中，储备人才在同等条件下享有优先权，期满后还可推荐至区属国企或大型集团任职。

五、崇明区：门槛友好、机会密集的潜力赛道

相比其他城区，崇明区对留学生更为友好。2026年招聘进一步放宽条件，仅要求全日制硕士及以上学历，年龄不超过32周岁。

本次共设置30余个岗位，覆盖党政机关及区属企事业单位，整体录取率在各区中相对较高。

薪资水平约为年薪16–20万元，并提供公租房及人才公寓协调支持。崇明区实行“边培养、边使用”的储备模式，鼓励人才在实践中成长，并优先推荐进入本区国企体系。

留学生在上海的“第二次起跑线”

从落户政策的全面松绑，到储备人才计划的持续扩容，上海正在构建一条清晰的留学生发展路径：先就业、再落户、后入体制。

对于希望在一线城市扎根、同时兼顾稳定性与上升空间的留学生而言，当前正是布局上海的关键窗口期。提前规划院校背景、专业方向与就业路径，将显著提升未来竞争力。